Fluens Natura

Conecta con la naturaleza. Conecta contigo

Experiencias guiadas de baño de bosque para volver a la naturaleza, recuperar la calma y reconectar con lo esencial.

¿Qué es un baño de bosque?

Es un encuentro pausado con la naturaleza. Es una invitación a caminar despacio, despertar los sentidos y relacionarnos con el entorno natural de una forma diferente. Durante unas horas dejamos a un lado las prisas, las pantallas y las obligaciones para prestar atención a lo que sucede aquí y ahora. La naturaleza hace el resto.

Baños de bosque

Reconecta con la naturaleza

Mejora tu bienestar y tu salud. No necesitas experiencia previa, ni una condición física especial. Solo curiosidad y ganas de regalarte un tiempo de calma para...

Caminar despacio

Reducir el ritmo habitual para estar más presente y percibir lo que normalmente pasa desapercibido.

Caminar despacio

Reducir el ritmo habitual para estar más presente y percibir lo que normalmente pasa desapercibido.

Despertar los sentidos

Explorar el entorno a través de la vista, el oído, el tacto, el olfato y, en ocasiones, el gusto.

Despertar los sentidos

Explorar el entorno a través de la vista, el oído, el tacto, el olfato y, en ocasiones, el gusto.

Conectar contigo

Crear un espacio de encuentro con la naturaleza, con el grupo y con tu interior.

Conectar contigo

Crear un espacio de encuentro con la naturaleza, con el grupo y con tu interior.

Beneficios de la conexión con la naturaleza

Genera sensación de calma y bienestar

Genera sensación de calma y bienestar

Reduce el estrés y la tensión nerviosa

Reduce el estrés y la tensión nerviosa

Mejora el estado de ánimo

Mejora el estado de ánimo

Aumenta la claridad mental y concentración

Aumenta la claridad mental y concentración

Fortalece las defensas

Fortalece las defensas

Mejora la salud

Mejora la salud

Tu guia

Hola, soy Wila

Tras media vida diseñando experiencias de usuario en el ámbito digital, he pasado a diseñar experiencias de conexión con la naturaleza, como guía de baños de bosque y profesional de terapia de bosque certificada por FTHUB.


Fluens Natura es mi proyecto personal, en el que acompaño a personas y grupos a redescubrir la relación que siempre hemos tenido con la naturaleza, pero que muchas veces olvidamos con el ritmo de vida actual.


Creo que la naturaleza no es un lugar al que escapamos de vez en cuando. Es una parte de quienes somos. Y tiene profundos efectos en el bienestar y la salud de las personas.

Tras media vida diseñando experiencias de usuario en el ámbito digital, he pasado a diseñar experiencias de conexión con la naturaleza, como guía de baños de bosque y profesional de terapia de bosque certificada por FTHUB.


Fluens Natura es mi proyecto personal, en el que acompaño a personas y grupos a redescubrir la relación que siempre hemos tenido con la naturaleza, pero que muchas veces olvidamos con el ritmo de vida actual.


Creo que la naturaleza no es un lugar al que escapamos de vez en cuando. Es una parte de quienes somos. Y tiene profundos efectos en el bienestar y la salud de las personas.


Cada baño de bosque es una oportunidad para detenernos y recordar que seguimos formando parte del mundo natural.

¿te animas a probar un baño de bosque?

Estos son los pasos

1

Reserva

Elige la experiencia que mejor encaje contigo y realiza la inscripción junto a un pago del 50% de la actividad, para reservar tu plaza.

1

Reserva

Elige la experiencia que mejor encaje contigo y realiza la inscripción junto a un pago del 50% de la actividad, para reservar tu plaza.

2

Preparación

Antes de la sesión te envío toda la información necesaria para que acudas con tranquilidad y disfrutes lo más posible de tu experiencia.

2

Preparación

Antes de la sesión te envío toda la información necesaria para que acudas con tranquilidad y disfrutes lo más posible de tu experiencia.

3

La actividad

En el lugar elegido realizamos un recorrido guiado mediante invitaciones sencillas que facilitan la conexión con la naturaleza y contigo.

3

La actividad

En el lugar elegido realizamos un recorrido guiado mediante invitaciones sencillas que facilitan la conexión con la naturaleza y contigo.

4

Integración

Al finalizar la sesión te llevarás herramientas, sensaciones y recuerdos que te acompañarán después de terminar la experiencia.

4

Integración

Al finalizar la sesión te llevarás herramientas, sensaciones y recuerdos que te acompañarán después de terminar la experiencia.

Localización

Lugares mágicos donde la naturaleza marca el ritmo

En el Pirineo Navarro: Ochagavía y la Selva de Irati

Bosques, parques naturales y espacios tranquilos cuidadosamente seleccionados para favorecer la desconexión y el bienestar.


Lugares donde el silencio, los sonidos naturales y el entorno crean las condiciones ideales para la experiencia.

Ver ubicación

->

En el Pirineo Navarro: Ochagavía y la Selva de Irati

Bosques, parques naturales y espacios tranquilos cuidadosamente seleccionados para favorecer la desconexión y el bienestar.


Lugares donde el silencio, los sonidos naturales y el entorno crean las condiciones ideales para la experiencia.

Ver ubicación

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Precios

Elige tu experiencia

Todas se realizan en grupos reducidos de 4 a 10 personas

Son aptas para todos los públicos que no tengan problemas de movilidad.

Dependiendo del lugar, la distancia del paseo puede variar entre 0,5 y 5 km

Entorno de Ochagavía

Baño de bosque en los hayedos de Udi, Muskilda, La Sarria o en el paraje de Andrasoroa.

Próximas fechas

MES DE AGOSTO

Domingo día 2, 11-13h

Domingo día 9, 11-13h

Domingo día 23, 11-13h

30€ (2 personas 40€)

Reservar

Popular

Selva de Irati

Baño de bosque en preciosos rincones fuera del circuito habitual.

Próximas fechas

MES DE AGOSTO

Sábado día 1, 10-13h

Sábado día 8, 10-13h

Sábado día 22, 10-13h

40€ (2 personas 60€)

Reservar

Experiencias a medida

Para grupos de amig@s, empresas, instituciones, equipos, etc. que desean una actividad exclusiva.

Características

Mínimo 6 personas

Fecha, lugar y duración a convenir

Actividades adaptadas al perfil de los asistentes

Precio cerrado para el grupo

Precio a convenir

Contactar

Si tienes cualquier duda o pregunta, contáctame por Whatsapp, email, o por medio del formulario de la web.

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Antes de vivir la experiencia

Quizá te estés preguntando…

¿Qué es un baño de bosque?

¿Qué beneficios aporta el baño de bosque?

¿Puedo participar si voy sola o solo?

¿Qué necesito llevar?

¿Es necesario estar en buena forma física?

¿Qué ocurre si hace mal tiempo?

Si se cancela la actividad, ¿se devuelve el dinero de la reserva?

¿Las actividades son aptas para empresas o instituciones?

¿Aún tienes dudas? Contáctame. Estaré encantada de ayudarte.

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Momentos de conexión

Sígueme y descubre una forma pausada de conectar con la naturaleza.

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@fluensnatura